ガンの辞典｜ガン克服のための役立つ情報を現場取材をもとに掲載しています。

ああ、疲れた･･･。
これ以上、なにをしろっていうの･･･？
って言えるときは、
まだ、余力があるもんです。

だいじょうぶ。
思える、考えれる、行える･･･!!

あなたのことを
もっとも幸せにしてくれるのは、
新政権じゃなく、
あなた自身だよ！（笑）

あなた、自分の体に感謝してますか？

お母さんの胎内にいるときから、
ずっと休みなしですよ。

辛いの甘いの酸っぱいのが怒涛のように渦巻く胃。
最下部でひたすら全身を支えている足裏の皮膚。
化学物質の毒をフル回転で解毒してる肝臓。

かぜ引いて熱出ても、ガンで痛くても、
どっかしら動きが悪くなっても、
私の体、ありがとう！！

はっきり申し上げます。

苦しんで苦しんで
よくなる病気はありません。

「自然」とは、
どうしたら善いか、
理屈抜きにできること。

あれこれ策をめぐらすより、
持ってる力を全部出す。

信頼は一方向では成立しない。
双方が信じ合うことで、信頼関係は成立する。

そして信頼関係を、築き上げ、濃密にし、熟成するには、
信頼できる相手と巡り会わなければならない。

つまり信頼関係は、運命と努力の賜物だ。

人への清素な想いは、
言葉や行動や形に表しても、
ただ心の中で祈るだけでも、
つうじるものだ。

明るい気持ちになれないときは、
明るい気持ちになれることを、
やればいい。

素直に前向きになってるときは、
有益な情報や縁をキャッチできる。

欲の塊で前向きになってるときは、
おいしいネタに釣られて落とし穴が待ってる。

後ろ向きなときは、
善きことがあなたを避けていく。

口で言ってるほど真剣じゃないな･･･。
わかっちゃうもんですね。

「一生のお願い」なんてのは、
「あなた、私のためになんとかしてよ！」という、
“自分じゃやらない宣言”みたいなもの。

どうせ本気じゃないんだから。
その願いが叶わなくったって、
頼まれたあなた、
あっけらかんとしてりゃいいんですよ。

生きるか死ぬかは、
自分でコントロールできることじゃない。

だから、生まれて死ぬまでは、
生きるしかない。

いま立っている道がどんなふうだろうが、
歩むしかない。

厭味な上司に、けなされてばかりいたら、
仕事さぼろうかな、なんて思っちゃう。

でも、期待されたり、感謝されたり、褒められれば、
よっしゃ、いい仕事しちゃうぞっ、てガンバレる。

全身の細胞も同じじゃないの。
じゃ、全身の細胞の上司って誰だ？

あけまして
おめでとうございます。

嬉しい、愉しい･･･
それは誰にとって？

あなたにとっての嬉しい、愉しい。
あなたの魂が歓ぶことが、
生命力のエネルギー！！

何かをすることだけが、
者事（モノゴト）を解決するとは限らない。

理不尽なもの言い･･･
不当な扱い･･･
手に負えない苦境･･･

ひとまず、静観してみる。

そうすることで、
者事（モノゴト）の本質が、見えたりする。

自分の心に生じた大波も、
さざ波へと落ち着く。

逃げたり、目をそらすのでなく、
毅然と立ち向かう『なんもしない』という行為。

それもまた解決策。

なんとなく相性のいい人、ウマの合う人、がいれば、
どうも呼吸の合わない人、かみ合わない人、がいる。

同じ挨拶文を書いていても、
「合わない人」へのハガキは
簡単な漢字をしくじったり･･･。

そんな人でも、巡り巡って、
「合う人」と引きあわせてくれたりする。

だからね、「ありがとう」って、
口に出さなくていいから、
心におもおう。

人間がつくったものにはムダがある。

自然がつくったものにはムダがない。

どれもだいじ。

幾世代も脈々とリレーされてきた遺伝子。

私たちにたいせつな智慧を伝えている。

遺伝子という巻物には、
あなたがなにかを成し遂げようとするための情報が、
すべて書き込まれている。

見つけるのは、あなた自身だ。

自分で決めたことでも、
それを実行し続けるのは、容易ではない。

それが、５年、１０年、２０年となれば
なおさらだ。

決めた時には想像もしなかった、
誘惑、不安、迷いが、未来には仕掛けられている。

最大の敵は、自分の心の揺れだ。

パソコンは使い勝手のいいように
カスタマイズできる。

人間は、パソコンのようにはいかない。

他人を自分のおもい通りにカスタマイズしようたって、
それはムリな話。

人間でカスタマイズできるのは、
自分だけ。

生命には魂や心の営みと、
肉体の営みがある。

生命が困難に陥ったときほど、
原始的な営みが克服の原動力になる。

それを妨げることは、結局、
生命の輝きを失わせてしまう。

竹刀と真剣。
負う傷はどちらが重い？

モノゴトに取り組む姿勢が、
真剣であればあるほど、
時には深く傷つくこともある。

だからといって、真剣を仕舞ってはいけない。
価値あることには真剣を振りかざせ！
覚悟を持って。

純真さは、子どもたちだけの特性ではない。
大人だって、純な心を持っている。

ただ、生きていくうちに、
心にいろんな衣を被せざるを得ないこともある。

いっぱい着込んで息苦しくなったら、
心を素っ裸にしちゃおうか。

生きることと同じように、
死もまた尊い自然の営みだ。

もともと、
生きることにも、
死ぬことにも、
良い悪いはない。

どちらも精一杯。

細胞の核
いのちの核
たましいの核

人にはたいせつな核がある。

余分なモノを取り込み過ぎると、
核が汚れて、真の姿が隠れてしまう。

思いだけで夢が叶うわけではない。
条件や環境が整っても、
それだけで事が成し遂げられるわけではない。
タイミングが合っても、するりと手の中を抜けていく。

そこには、ただ受け入れるしかない
天地の動きがある。

知識で為される行動は、
情で為される行動に
かなわない。
　
行動を伴わない悩みは、
いつになっても
解決されない。

純粋な気持ちに接すると、
どうしてこんなに心温まるのだろう。
素朴な歓待を受けると、
どうしてこんなに素直になれるのだろう。
　
どんなに巧妙につくられたものでも、
まっすぐな心にはかなわない。

自分のことを悪く言われたりすると、自分が間違っているような気がする。
いいや、そんなことはない、相手のほうが間違ってるんだ・・・
　
人の思いって、そんな簡単にシロクロどっちかにするなんてできない。
正しい：正しくない、の評価をつけるが難しいのは、
過去の歴史や今の国際政治や宗教をみたって明らかだ。
　
誤解の多くは、思ってることの伝え方や受け取り方。
　
だから、あなたがそう思うのは、何も間違ってない。
　
あとは、
どのように表現するか。
どのように受け取るか。
思いやりをこめて。 

人生という物語には、様々な登場人物があらわれ、去っていく。
出会いに歓び、別れに悲しむ。
　
登場人物にはそれぞれ、役目がある。
あなたの人生の、その時その時のステージで、
なんらかの役目を持ってあらわれる。
あなたに何かを伝えようとする。
　
だから、出会った人はすべて、かけがえのない人なのです。

最善を尽くしている時、その瞬間瞬間には、
結果がどうなるかなんて考えていない筈だ。
目の前に投げかけられたコトを、ひたすらこなしている。
　
太陽が昇り、沈み、また昇る。
太陽はいつも、ただ周囲を明るく照らすことに最善を尽くしている。　
　
そうして毎日を生きている。
　
それが太陽の幸せ。

見る場所を変えてみる。
　
今はその場所からの眺めが気に入らなくても、
あとで、ああ、あんなふうな見え方もいいもんだなぁ、と
見たくなる心持ちになるかもしれない。
　
しかし頑なに、場所を変えて見ることをしなかったら、
ちがう眺めがあることさえ、
一生、気づくことはない。 

論理的に正しいこと、
理屈に合ってること、
科学的に証明されたこと、
コンコンと説かれても、
人は腑に落ちないことがある。
　
「そりゃ、言ってる事はわかるよ･･･」
でも、なんか気が収まらない。
　
正しい説法より、ぬくもりのある一言に、
人は、ひと息つくことができる。
　
それが、温言葉（おことば）。

いっぱい持っている人が、
いっぱい背負っている人が、
強いとは限らない。
　
穏やかな航海をしていた船が大嵐に遭遇して難破しかけたら、
余分な荷物を捨てなきゃ助からない。
高価なモノ、今まで頼っていたコトも時には重荷になる。
　
捨てる勇気、手放す勇気に気づくと、
沈みかけていた心が浮上してくる。

「こんなの、どうせ気休めだろッ！」
と言う人には、こうお答えすることにしています。
　
『気が休まるんだったら、それだけでもいいでしょ』
　
気が休まる･･･
気が楽になる･･･
気持ちよくなる･･･
　
“病気”が良くなるための必要条件です。 

「許せないッ！」
それは、相手が生きてる人間だからですね。
その人に「こうして欲しい･･･」という期待があるからなんでしょう。
その期待が叶わなかったり、裏切られると、許せなくなる。
　
動物や機械だったら、
許すも、許さないも、ありません。
期待も、ナンにも、してないですから。
　
じゃ、期待の出所はどこでしょう？
誰かの心の中にある、思いや考え、ですよね。
誰の？
　
許せない相手じゃなく、許せないッ！って言ってる人の思いや考え。
その思いや考えに、囚われてるから、許せない。
そして、許せないでいると、その思いや考えは、
ますますカチンコチンに固まっていく。
　
カチンコチンになった、思いや考え･･･
一度溶かしてみちゃったら･･･どうかなぁ～